Du stehst plötzlich einer bedrohlichen Situation gegenüber – und hast keine Ahnung, was zu tun ist? 😱 Verfällst du in Panik und wirst hektisch oder bleibst du cool und selbstbewusst, um die Situation bestmöglich zu meistern?
Nimm deine Sicherheit selbst in die Hand und lerne in unseren Fight Clubs in Jena und Weimar unter professioneller und erfahrener Anleitung wie du dich wirkungsvoll verteidigst! 🥋
Warte nicht, bis es zu spät ist – komm zum kostenlosen Probetraining und beginn dein Training! 💪
Unser motivierendes und effektives Kampfsport- und Fitnesstraining ist eine hervorragende Basis, um zu lernen, wie man sich in unangenehmen Situationen verhält und zur Not effektiv zur Wehr setzt.
👉 Gut zu wissen: Wir bieten Trainings für unerfahrene Anfänger und fortgeschrittene Hobbysportler. Wirklich viele Gründe, nicht zu starten gibt es also nicht. 😉
Mit unserem stiloffenen Ansatz legen wir uns dabei auf keine spezifische Richtung fest. Bei uns trainierst du einen Mix aus Kickboxen, Krav Maga, Taekwondo, Karate und Boxen. Hinzu kommen intensive Fitnesseinheiten und jede Menge Spaß.
0% Kommerz — 100% Leidenschaft
und garantiert kein Bullshit!
Hilflosigkeit 😟: In gefährlichen Situationen fühlst du dich unsicher und verletzlich. Das strahlst du aus und dadurch ziehst du noch mehr negative Aufmerksamkeit auf dich.
Angst vor Konfrontationen 🙅♀️: Du meidest soziale Interaktionen aus Furcht vor Konflikten und akzeptierst auch schlechte Entscheidungen ohne Gegenwehr.
Mangelnde Sicherheit 🚨: Du bist unvorbereitet, um dich und deine Lieben zu schützen.
Abhängigkeit von anderen 🤝: Ständige Notwendigkeit, sich auf andere zu verlassen, um Schutz zu gewährleisten macht dich negativ abhängig von anderen Menschen.
Verlust des Selbstrespekts 🙇♀️: Unzufriedenheit mit der eigenen Fähigkeit, sich selbst zu verteidigen verschlechtert deinen eigenen Blick auf dich selbst.
Selbstschutz 🛡️: Fähigkeit, sich und andere in Gefahrensituationen effektiv zu verteidigen
Empowerment 💥: Stärkung deines Selbstbewusstseins und deiner Unabhängigkeit um freier zu leben
Schnelle Reaktionen ⚡: Optimale Fitness, Verbesserte Reflexe und dadurch Handlungsfähigkeit in brenzligen Situationen
Analytisches Denken 🧐: Fähigkeit, Bedrohungen frühzeitig zu erkennen, zu bewerten und ggf. zu umgehen
Sicherheitsgefühl 😇: Beruhigende Gewissheit, auf unerwartete Situationen vorbereitet zu sein
Unsere Mitglieder sind begeistert! Nicht umsonst sind wir seit vielen Jahren die №1 in Jena und Weimar wen es um die Themen Fitness und Kampfsport geht.
Seit ich hier trainiere, fühle ich mich selbstbewusster, stärker und einfach glücklicher. 😍 Die Atmosphäre ist so energiegeladen und unterstützend, dass ich immer mit einem Lächeln im Gesicht zum Training gehe und genauso wieder rauskomme. 💕 Danke, dass es euch gibt!!!
Ich habe endlich den Mut gefunden, mich in Selbstverteidigung und Kampfsport auszuprobieren und ich bereue es keine Sekunde. Die Atmosphäre im Training ist unglaublich positiv und unterstützend.
Ein absolutes Highlight in Jena! Das Training ist herausfordernd, aber zugleich super motivierend. Axel sorgt für eine großartige Stimmung und nimmt sich bei Bedarf auch Zeit für jeden Einzelnen. Das hilft dabei, persönliche Ziele leichter zu erreichen. Ich bin begeistert! Vielen Dank für das Training.
Intensives Fitnesstraining für spür- und sichtbare Ergebnisse 💪
Stiloffener Kampfsport für Frauen und Männer 🥋
Professionelle Trainer und eine starke Community ✌️
Über 25 Jahre Erfahrung im Bereich Fitness und Kampfsport 🧓
Faire und transparente Mitgliedschaften ohne Laufzeiten 🤝
Jahre Erfahrung
Menschen im training
Trainingseinheiten
Wir lieben, was wir tun, und sind von unserer Arbeit überzeugt. In über 25 Jahren haben wir weit über 1.250 Menschen in über 7.500 Trainingseinheiten trainiert. Darauf sind wir verdammt stolz. 🥲
Wir laden dich herzlich ein, uns durch ein kostenfreies Probetraining persönlich kennenzulernen. Wir freuen uns darauf, dich bald in unserem Club begrüßen zu dürfen.
+49 (0) 173 3761820
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